昭和から今に至るまで、最も視聴者に喜んでいただけるテレビ番組って、実は刑事ドラマなんじゃないかって思うんです。

　どうしてだろう？　と考えてみたところ、犯罪というものを通して浮き彫りになる、人間の心の底に刑事が踏み込んで、自白に持って行く面白さが、見てくださる人に刺さるのではないかと思い至りました。

　僕は現在『機捜２３５』（テレビ東京系）という刑事ドラマをやらせてもらっています。機捜（機動捜査隊）というのは、覆面パトカーで担当の地区を走りながら、強盗や殺人などの初動捜査を担当する部署。当然、犯人とのカーチェイスもあって、ハラハラドキドキも楽しんでいただけるはずです。

『機捜２３５』は、２時間のスペシャルとして３度放送され、この１月から連続ドラマとしてスタート。これだけ続けられたのも、非常に幸運なのですが、今回は、同じく今野敏先生原作の人気ドラマ『警視庁強行犯係　樋口顕』シリーズともコラボすることになりました。収録現場は、大変にぎやかになりましたね（笑）。

　機捜班では、僕と榎木孝明さん、原作者の今野さんが同年齢で、僕が演じる縞長とバディを組む高丸役の平岡裕太くんとは、約３０歳差。そして今回からは２０代の須賀健太くんも参加と、年齢差がかなりあるのですが、それほどジェネレーションギャップを感じることはないですね。

　僕ら子育て世代のキャスト同士で話が弾むのは、やっぱり子どものこと。何がはやってるとかしゃべっていると、須賀くんたちが「それ、知ってます」なんて加わってきて、話が盛り上がったり（笑）。

　今、子育て世代と申しましたが、僕も６７歳にして、子育て真っ最中。僕が５９歳８か月のときに誕生した娘は現在小学１年生。どんなに疲れていても、娘の顔を見ると、お父さんモードに切り替わりますね。

　一緒に遊んだり、宿題を見たり、英語の勉強の相手、ピアノのレッスンの予習復習……そうそう、今年のお正月はたこ揚げもやりました。神様が与えてくださった素晴らしい経験だと感謝しています。でも、娘が２０歳のとき、僕は８０歳。そこまではもちろん、できることなら、それ以上は働いていたいと思っているんです。

■最近は食生活、睡眠時間、運動には特に気を遣っています

　だから、最近は食生活、睡眠時間、運動には特に気を遣っています。食事は、添加物が入っていない食材が基本。必ず作るのは野菜を１５種類以上使ったスープです。１日１食はこれを食べる。

　それに加えて、３年ほど前から“オートファジー”というものを実践しています。映画の撮影で体重を落とすことになり、どうやったら体力を落とさずにやせられるだろうかと考えていたときに、行きつけの喫茶店の常連客から教えてもらいました。

　１日に１６時間の断食時間を作るというもので、試しに夕飯の後、翌日の昼まで何も食べない生活をしてみたら、体調が良いうえに体重も落ちる。しかも３か月に１度やってもらっている血液検査の数値ががぜん良くなって、主治医も「体質にあってるから続けたほうがいい」というので、ずっとこの生活を続けています。

　自分の体を作るのは、自分自身。健康な体で、子どもとの生活を楽しみ、撮影現場に行ったら大きな声で「おはようございます！」とあいさつをする。そして、やりたいことを一生懸命にやる。

　僕は１０代前半から音楽が好きで、ベースを弾いたり作曲をしたりしています。『機搜』２作目のときなんかは、平岡君と作った曲をプロデューサーに聞かせたら、ドラマのテーマ曲として使ってもらえることにもなりました。連ドラではリアレンジしてタイトルバックでも使ってもらい、こんなにうれしいことはありませんね。

　今の目標は、娘が２５歳になったとき、いつもやってるライブハウスで一緒に演奏すること。だから彼女には「何か一つ、楽器を弾けるようになっておけよ」と言ってあります（笑）。
 

中村梅雀（なかむら・ばいじゃく）
１９５５年１２月１２日生まれ。東京都出身。９歳のときに新橋演舞場で初舞台を踏む。１９８０年に、２代目中村梅雀を襲名。２００７年にフリーとなり、数多くのテレビドラマ、映画、舞台に出演するとともに、ベーシストとしても活動。主演を務めるドラマ『機搜２３５』シリーズ（テレビ東京系）では、メインテーマ曲他、３曲を作曲・演奏している。