かき混ぜてみると、細かいパウダー状のきなこはすぐにヨーグルトに溶けた。なめらかでとろとろ食感のヨーグルトに、きなことごまの香ばしさがとてもよく引き立っている。

正直甘さがないと物足りないのではと思ったが、実際に食べてみるとアーモンドのやさしい甘みが後味に残り充分におやつとして満足できるおいしさだった。朝食やおやつ、小腹が空いたタイミングなどで積極的に食べたくなるので、無理せず気軽に習慣化できる。

牛乳やヨーグルトの他にも、パンケーキやドーナツ、だんごなどさまざまなレシピにも活用できる。お気に入りの食べ方を見つけて、毎日の食生活に取り入れよう。

■毎日おいしく食べて、無理なく健康習慣をサポート

ガマンせず、無理せず、毎日おいしく食べて体脂肪を減らせるきなこは、手軽に健康習慣をサポートしてくれる強い味方。最近ちょっぴりお腹周りが気になり始めた…という人は、ごま・大豆・アーモンドのおいしさと栄養をまるごと摂取できる『黒ごまアーモンドきなこ 120g 機能性表示食品』をぜひためしてみてほしい。

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