S/PARK Studio 10月もランプログラムを開催！ (2/3ページ)
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTc3NiMzMjU5MzQjNzU3NzZfeHpMd2VLeUlwQS5QTkc.PNG ]
Autumn Seasonal Program
Morning Yoga @S/PARK Cafe terrace（グラノーラヨーグルト＆コーヒー付）開催
■日時：2023年10月7日（土）9:30～10:30
■施設名：資生堂グローバルイノベーションセンター（S/PARK）
■参加費用：2,500円（税込）ロッカー・シャワ―・カフェ代含む
■申込先：Peatix（事前払い）
https://peatix.com/event/3702961/view
■持ち物：動きやすい服装・寒い場合の羽織るモノ・靴下 等
ヨガマット等の備品は準備していますのでお持ち頂かなくて大丈夫です。
10/9(月•祝）October Run＆Walk 楽しくランランビューティー！
ランニングコーチが出発前に走り方のコツや疲れにくい・ケガをしないための準備運動をしっかりレクチャー＆実践して
みなとみらい・赤レンガ倉庫へ走ったり歩いたり・・・たまに写真を撮ったり
楽しくランランビューティー！！
帰って来てからはおやつを食べてゆっくりと・・・・
ランニングを始めるきっかけにしたい方はぜひ！！初心者から上級者までご参加いただけます。
