女性が活躍する社会の実現を阻む課題の1つとして挙げられるのが、女性特有の、ホルモンバランスから来る不調や疾患、出産というライフステージの変化です。


■男性にも理解しやすい内容のセミナーを全3回で実施、フェムケアグッズのプレゼントも
そこで株式会社co-nectでは、女性であることをハンディキャップにせず、キャリアも家庭も謳歌するためのお手伝いがしたいと、フェムケアプログラムの運営を決定しました。

プログラムは全3回のセミナーで構成。月経との向き合い方などフェムケアの基礎、女性ホルモンとメンタルの関係性、更年期以降のヘルスケアなどを3日間で学びます。女性はもちろん、男性にも理解しやすい内容なのが特徴。また、インプットだけでなく、フェムケアグッズを社員の方々にプレゼントし、セミナー後のケアの定着につなげます。

■プログラム内容
◯Day1
仕事も家庭も手に入れたい！ 基礎から始めるフェムケア 〜女性疾患と予防〜 キャリアや結婚、出産とライフステージも大きく変わる20〜30代。月経との向き合い方やセルフケアについての学び
◯Day2
人生は長距離走　女性ホルモンとの向き合い方 〜働く女性のメンタルケア〜 急激に変化する女性ホルモンとメンタルの関係性について理解を深める
◯Day3 いつまでも輝く女性でいよう 〜更年期以降の女性ヘルスケア〜 更年期以降、骨盤底筋群弱化や骨粗鬆症のリスク、セクシャルウェルネスといつまでも輝く女性に必要な円熟期の過ごし方について


■1dayセミナーでは、専門家から信頼できる情報が得られた、など高評価多数
10月から開始するプログラムに先駆け、このたび1dayのフェムケアセミナーをパワーサラダ専門店「HIGH FIVE SALAD（ハイファイブサラダ）」早稲田店（東京都新宿区）にて開催しました。