天気や季節の変化が心身へ影響する原因としては、気温などの変化が自律神経にストレスを与え乱れることが考えられますが（※1）、女性ホルモンと自律神経も互いに影響しあっているといわれています。（※2）

（※1）参照元:環境省 https://ondankataisaku.env.go.jp/coolchoice/coolbiz/article/2018_action_detail_006.html

（※2） 参照元:e-ヘルスネット[情報提供] https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/heart/yk-081.html

このような理由から、一般的に更年期を迎えて自律神経が乱れやすくなる40〜50代女性の体調は、天気や季節の変化に影響される割合が高い傾向であるのに対し、60代では閉経を迎えたことで「すごく影響される方だと思う」「やや影響される方だと思う」の割合が減少したと推測されます。

今回の調査では、女性の約半数以上が天気の変化や季節の変わり目が気分や体調に影響していることがわかり、女性ホルモンの影響が重なり合っていることを読み取ることができました。

■調査概要

調査方法：インターネット調査 対象者：全国の女性20〜60代 調査期間：2023年8月11日〜8月14日 有効対象者：3,004サンプル 調査機関：オノフ

（エボル）