良い恋をするコツは、悪い恋をしないことです。言葉遊びのようですが、悪い恋で涙を流した多くの女性がいることを思うと、これは真実だと思うのです。

■本当の恋は穏やかなものかもしれない

私たちは刺激に弱い生き物です。

スマホだって、アルコールだって、芸能人の不倫ニュースだって、刺激ですよね。つい欲しくなってしまうというわけです。しかし、これらの本質は幸せとは違うもののはずです。ただの物質や情報ですから。

しかし、これを摂取した時に、脳にふわりと快楽物質は生まれてしまう。中毒化してしまう。ここに恋愛でも陥りがちなミスの原因が潜んでいるのです。

本当の恋愛は落ち着いて、ほっとできる空気をまとっているものです。

ぜひ恋愛と刺激は違うものだというアイデアを忘れないようにしてください。いつか役立つはずです。

（文：浅田さん＠令和の魔法使い、イラスト：塚由叡）