■公認心理師として活動する中で出会った女性の話をメタファーとし、ストーリー形式で紹介
ブログのタイトルは、「【解説】自分を好きになれない、自分を愛せない人の特徴と解消法」です。公認心理師として活動する中で出会った女性の話をメタファーとして使用。夢だったはずの保育士を自己肯定感の低さからあきらめ、退職を繰り返していた彼女が、少しずつ成長し、新しい自分を見つけ新たな一歩を踏み出すまでをストーリー仕立てで紹介しています。

ブログを通じて伝えたいのは、「私は私を生きればいい」と気づくことの大切さ。その境地にたどり着くために必要な、「自己理解を深める」「自分の価値観を明確にする」「まわりの人に感謝する」といった方法を具体的に解説しています。

自分を愛せれば、他人を愛することもでき、その結果まわりの人々も幸せにすることができます。仕事や人間関係など、試練やストレスを避けては通れない現代社会をしなやかに生きていく、そのためのヒントをブログから見つけてもらえることを願っています。

■新しい自分を発見！「人生、仕事、私の自由の扉を開く」オンライン心理学講座を開催
一般財団法人日本コミュニケーショントレーナー協会では、新しい一歩を踏み出したい方に向けて、オンライン講座「人生、仕事、私の自由の扉を開く はじめての正しい心理学講座」を開催予定です。
本講座では、本当の「自由」を手に入れるための考え方や、日々の不一致感やストレスから「生きるヒント」を見つける方法など、明日からの人生をより豊かにするための心理学を学ぶことができます。