新生活に食べたい! オリゴ糖たっぷり『ヨーグルトと食べるくろ豆』でカラダのバランスを整えよう (2/3ページ)
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ヨーグルトと食べるくろ豆
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菊池食品工業

コンパクトな四角カップに入っている。たっぷりのシロップに漬かったくろ豆。使い切りやすい分量がまたちょうどいい。

まずはそのまま食べてみよう。ふっくらと柔らかな食感。薄皮もやわらかいので口に残らない。はちみつが入っているからか、シロップにすっきりとした甘みが感じられる。
■黒豆の栄養素
カルシウム、カリウム、鉄分が豊富に含まれている黒豆。食物繊維やポリフェノールも含まれている。シロップに使われているオリゴ糖やくろ豆の食物繊維は、乳酸菌やビフィズス菌のエネルギーとなるので、体内環境のバランスを整えたい時にもおすすめ。新生活が始まってゆらぎがちな体調にも寄り添ってくれる。

1食分30gはこのくらいの分量。お好みでシロップの量を加減することで甘さを調整していける。
■まろやかなヨーグルトのおいしさ

ヨーグルトにトッピングして食べてみよう! ヨーグルトの酸味がまろやかになり、黒豆のやさしい甘みと風味が口に広がる。やや小粒な黒豆のサイズ感も食べやすい。