フレッシュな食材で美味しくヘルシーに♪横浜駅近くの「Gooday Fresh Cafe」 (2/3ページ)
ではさっそくいただきます。フレッシュな野菜は塩こうじドレッシングで味付けされていて、シャキシャキした食感と塩味のバランスが最高！そこにもちもちプチプチの玄米の食感や蒸し鶏のスパイシーさがいいアクセントになっていて、どんどん進んでしまいました。噛み応えがある食材が多いので、満足感が高く、完食するころにはすっかり満腹。でもこれで544キロカロリー。栄養もばっちり取れる嬉しい一品です。
メニューを見てどうしても食べたくなった『フレッシュフルーツたっぷりのグリークヨーグルトボウル』（税込1,100円）も注文。こちらは、高タンパク質・低カロリー・腹持ちが良い・腸内環境の改善・筋肉の維持など、魅力満載のデザートです。
濃厚なヨーグルトの酸味に、甘酸っぱいフレッシュなフルーツ、香ばしいグラノーラ、コク深い甘さのハチミツが混ざり合い、これ一つでランチになってしまうんじゃないかというリッチさ。もうちょっと何か食べたいという時にヘルシーにいただけるのもポイントです。
この日は平日の12時半ころ伺いましたが、9割ほど席が埋まっており、テイクアウトのお客さんも訪れていました。ゆったりとランチタイムを過ごしたい時などにもおすすめです。
