11月7日（“いいなみだ”の日）リリース松坂屋百貨店「セルフケアサロンCalmin」×「涙活（るいかつ）」サービス使い方講座を涙活カフェで11月24日実施 (2/8ページ)

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吉田英史

松坂屋



▼　「Calmin」公式ウェブサイト：https://dmdepart.jp/calmin/
▼　「涙と旅カフェ あかね」公式ウェブサイト：https://www.ruikatsu.net/tearsandtravelcafe

■ストレス社会への対応策として、感涙療法士が提唱するセルフケア「涙活」

長らく「ストレス社会」といわれる日本において、仕事や職業生活に関して不安や強いストレスを感じている労働者は、全体の過半数、54.2%にも上ります*。ストレス状態が慢性化すると、うつ病や不安障害など深刻な精神疾患に発展する可能性もあるため、早めの対処が重要です。
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