● 神戸市 THE WELLNESS CLINIC 院長
● 日本内科学会認定内科医／日本消化器病学会専門医／日本消化器内視鏡学会専門医


【コメント】

テストステロン補充療法とテストステロンブースターは、どちらもテストステロンに関わるものですが、その役割は大きく異なります。

テストステロン補充療法は、医学的に治療が必要と判断された方に対して、医師の管理下で行う医療行為です。

ホルモンを外から補う治療であるため、症状や検査値を確認したうえで適応を判断し、治療中も定期的な検査や副作用への配慮が必要になります。

したがって、本当に補充療法が必要な方は、サプリメントだけで対応しようとするのではなく、医療機関で適切な診断と治療を受けることが大切です。

一方で、実際には「以前よりなんとなく元気が落ちてきた」「年齢とともにコンディションの変化を感じる」「テストステロンを意識した生活を始めたい」という段階の方も多いと思います。

そのような方のすべてが、医学的な補充療法の対象になるわけではありません。

むしろ、日常的なメンテナンスやセルフケアとして、まずは運動・食事・睡眠などの生活習慣を整え、その一環としてテストステロンブースターを取り入れるという考え方は、自然な選択肢の一つだと考えています。

テストステロンブースターは、テストステロンそのものを外から補うものではありません。
栄養成分や植物由来成分などを通じて、日々のコンディション維持をサポートすることを目的としたものです。

その意味で、医療としての補充療法とは異なり、日常生活に組み込みやすいセルフケアの一つといえます。

私自身も、40代後半から年齢による変化をより意識するようになり、トレーニング・食事・睡眠の管理とあわせて、テストステロンブースターを約6年間継続して取り入れています。

もちろん、これはあくまで私個人の経験ではありますが、テストステロンを意識した健康管理は、男性にとってもっと身近なテーマになってよいと感じています。