『サプリのプロが教えるおすすめのテストステロンブースター4選』を公開いたしました (6/8ページ)
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM2NTEwOSMzNzQxMTMjNjUxMDlfWlFWTEJyV3VZVi5wbmc.png ]
テストステロンを高める習慣は「増やす」のではなく「減らす」が大事
サプリメントの効果をさらに引き上げるためには、生活習慣も大切だと関川氏は言及しています。多忙な現代人に向けて、運動などの新しい行動を「足す」のではなく、加工食品や過度なアルコールといった悪習慣を「引く（減らす）」という、心理的ハードルの低い即効性のあるアプローチを提案しています。
