まず、サプリメントを「必須栄養素を補いマイナス状態をゼロにするダイエタリーサプリメント」と「健康な状態からさらにパフォーマンスを引き上げるエルゴジェニックエイド」の2種類に分類。テストステロンブースターは後者の「エルゴジェニックエイド」に該当し、臨床データをベースに成分を選ぶべきである旨をまとめました。

また、テストステロンブースターが体内で機能するメカニズムとして、脳からのホルモン分泌指令（LH）の活性化、精巣での合成を担うライディッヒ細胞の保護、女性ホルモン（エストロゲン）への変換阻害など、身体が本来持つシステムを自然に最適化する働きについて専門的に解説しています。

そして記事内では「成分単体の臨床試験データ（エビデンス）」を比較することの重要性を説き、臨床試験において顕著なテストステロン向上率を叩き出した成分として、以下の素材を臨床データとともに紹介しています。


テストインクリース

カレーのスパイスとして有名な「フェヌグリーク」と、古くからアーユルヴェーダや漢方で利用されてきた「キンバイザサ(ブラックムスリ)」の混合抽出物。特別な運動負荷を追加せずとも、90日間の継続摂取で遊離テストステロン値が74.12%向上したことが確認されている。関川氏によると、この遊離テストステロン上昇率は現時点で発表されている論文の中ではトップレベルである。（2026年5月現在）また、男性機能の指標であるIIEF(国際勃起機能スコア)の向上率も2倍以上改善するデータが報告されており、性機能分野では特筆して優れたテストステロンブースターである。


テスノア

ザクロとカカオの有用成分を規格化した抽出物。8週間で遊離テストステロンを48.28%向上させることが確認されているほか、筋力アップの効率化、睡眠の質向上、ストレススコアの改善など幅広い体感に関するデータを持つ。データの傾向からエイジングケアと非常に相性がよく、心身のケアのためにテストステロンブースターを利用する男性には特に適している。


LJ100

マレーシアで古くから精力剤・活力剤として利用されきたトンカットアリを特殊なフリーズドライ製法で100倍濃縮した抽出物。