不倫相手のメールアドレスやメールはもちろん消去・自分のアドレスや電話番号も変えておくのが鉄則

これは、依存度が高い不倫を断ち切るためには欠かせないプロセスです。弱った時、寂しくなった時に簡単に連絡が取れる状況だと、また不倫に依存してしまいかねません。

また、アドレスを変え、メールを消去するのは自己防衛の手段でもあります。不倫から身を引くならその証拠も全て消去する、これで後のトラブルリスクを低減できます。

依存度の高い不倫から足を洗うチャンスを逃さないように！

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