ダイエッターの強い味方、豆腐。ダイエットをしていなくても、健康に気を配るAmp.読者の皆さんにとっては要注目食材ですよね。そんな豆腐で作る「豆腐茶漬け」が密かなブームです。

基本はこちら

出典： クックパッド

「豆腐茶漬け」は、普通のお茶漬けの炊いた米の代わりに、レンジでチンした豆腐を入れるという料理です。詳しいレシピはこちらで見ることができます。
こちらのレシピの作者は、しるびー１９７８さん。

納豆＋明太子

出典： クックパッド

基本のレシピに納豆と明太子をのせます。
詳しいレシピはこちらで見ることができます。
作者は、オトルチャン☆さん。

野菜＋出汁

出典： クックパッド

野菜不足まで解消できちゃううれしいレシピがこちらです。
作者は、ホトちゃんママさん。

塩麹＋薬味

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塩麹と薬味で、うまみたっぷり＆さっぱり。食欲のないときに重宝しそうです。詳しいレシピはこちらです。
作者は、MI-RINさん。

温泉たまご

出典： クックパッド

タンパク質もとれちゃいますね！詳しいレシピはこちらです。
作者は、えまっちママさん。

いかがでしたか？　まだ食べたことない！という方、ぜひお試しを。