でも村上さんの発する「がんばって」は心にすっと入るような「がんばって」なのです。

ん、ハルキニストみたいになってますね、わたし。

 
例えばこんなときに・・・


同じ言葉でも、相手のことを想う偽りのない言葉には、優しさがあるものです。

 

例えば、同僚を「がんばって」と励ますときに、相手ががんばることで得られる自分へのメリット（早く帰れるなど）が全く混じっていないと言えますか？

新しい恋で頭が一杯の友人への「がんばって」に、どれほどの愛情がこもっているでしょう？

 

利己を捨てて、相手本位で考えることはとても難しいことです。

とくに相手が利己的の場合ならなおさらです。

 

同僚のミスが原因の残業を、「大丈夫よ」と本心から想っている人はどれくらいいるでしょう。

冷たいと思われないように、自分に何かあったときに助けてもらえるようにと、自分本位で考えてしまった経験はありませんか。

 
他人に優しい人は「自分に優しい」


他人に優しくなれないのは、きっと自分の心に余裕がないからでしょう。

その意味では、まず自分に優しくすることから始める必要がありそうですね。

 

他人のことなんて考える余裕はないという人に限って、自分のことをしっかり考える余裕もないものです。

他人に優しくするためにも、まずは自分に優しく。

 

1日たった10分だけでも、自分を労わる時間を作ってみてはいかがでしょう。

 

例えば、夕暮れの街を一人で散歩するだけでも良いんです。

あ、またハルキニストぽかったかしら？