その後、SNSが不安の根源だと気づいて、 フェイスブックとツイッター系のアプリを全廃して問題は解決。……したんですが、代わりにいまはKindleが手元にないとイラつく状態に悩まされております（笑）

4. 親指の腱鞘炎
スマホで親指を酷使しすぎて、指の根元を痛めてしまう問題で、海外では「テクスティングサム（メール親指）」なる名称もついているらしい。

私の場合はSNSにどっぷりだったころにこの症状に悩みましたが、いまはiPhone自体を使う時間が短くなっているので自然に解決しました。LINEとか打ちまくってる人とか、苦しんでるんじゃなかろうか。

5. ファントムバイブレーション
振動していないスマホが振動しているように感じる錯覚。私の場合はiPhoneよりもガラケーを使ってたころによく味わった問題で、 いちいち端末をチェックするうちに、コツコツとストレスがたまって困りました。

前述のとおり、いまはiPhoneの使用時間が少なくなったので、これは自然と解決しましたが。

執筆: Yu Suzuki http://yuchrszk.blogspot.jp
詳細を読む: バズプラスニュース Buzz+ http://buzz-plus.com/article/2015/03/06/iphone5/