脱オバさん化！いつまでも若々しい人と「劣化の激しい人」の違いって？ (3/3ページ)
ひとりでいる時もキレイを意識して過ごす、体型を保つ努力をする、若作りではなく「今のわたし」に似合うメイクやファッションにチャレンジする、楽しい時間を増やす、などの心がけが大切！
若々しさを保つには、日々の努力が必要なのです。
オバさん化の回避策は「女を忘れないこと、日々の努力、そして人生をエンジョイする」でしょう。
「いくつになっても、変わらないね」と学生時代からの友達から褒められたり、会社の後輩から「●●さん、いつもオシャレで素敵です」なんて言われたら、誰でも悪い気はしないと思います。
30代も40代も自分らしく、自信を持って生きていけたら、オバさんなんて言われないはず……だとわたしは思うのですが、みなさんはいかがですか？
