食事を減らせばいいと思ってる？とんでもない！

もうすぐ春ですね。いまから薄着の季節に向けてダイエットをしてみようと考えている人は多いのではないでしょうか。今回はそんなアナタに見ていただきたいアプリのご紹介です。

【Gohobee（無料）】

■iPhone
https://itunes.apple.com/jp/app/gohobee-gohobi-mei-ri40miaono/id926654129

ダイエットといっても、食事を減らすだけでは体重は減っても美しいボディラインを作ることはできません。実際プロのモデルは女性でも筋トレをしていることが多いといいます。

2015年3月18日にリリースされた「Gohobee （ゴホービ）」は筋トレ初心者に「成功体験」と「キレイのキッカケ」を提供してくれるアプリ。



お腹にスマートフォンを乗せて腹筋運動をすると、「Gohobee （ゴホービ）」の角度センサーが動きを検知、アナタの運動を記録してくれます。

まずは3週間続けてみよう。

運動の時間は毎日40秒でOK。「Gohobee （ゴホービ）」がカウントしてくれるので回数を数える必要もありません。1日分の運動をすると、アプリ内のスゴロクが1マス進みます。

スゴロクが止まったコマによって、アプリアイテムや商品割引、ハワイ旅行（抽選）などの「ごほうび」がもらえます。

運動の時間になると通知してくれる機能や、Twitter、ツムツム、Instagramといったよく使うアプリを「Gohobee （ゴホービ）」経由で開くようにする設定もあるので「三日坊主になってしまったらどうしよう」と不安なアナタも安心ですね。

【Gohobee（無料）】

■iPhone
https://itunes.apple.com/jp/app/gohobee-gohobi-mei-ri40miaono/id926654129