ストレスで肌がボロボロに…!! 春、キレイになるための「心のケア」って?
ふんわりした季節のイメージとは裏腹に、春は忙しく、消耗する季節。生活に追われて、自分のペースを見失ってしまう方も多いのでは?
そんな慌しい季節だからこそ、自分をいたわってあげたいものです。
春だからこそ、自分に優しく!
今日は、春ストレスを優しく解消する方法についてのお話です。
心も体も、疲労が溜まってくる・・・?
春は、なにかと変化が多い季節ですよね。みなさんの職場でも、多かれ少なかれ変化があったのでは?
変化は喜ばしいことですが、精神的にはちょっと疲れてしまいます。
平日の疲労感が抜けず、せっかくの週末も、半日以上ベッドで過ごしてしまうなんてことも……。
さらに寒暖差により体調を崩しやすく、心と体にダブルでストレスを受けるのが、春なのです。
考えてみると、春はちっとも、うららかな季節なんかじゃありません。
みなさんも、気付かぬうちに、春のストレスを溜め込んでしまっていませんか?
出会えるかもしれないから!肌を綺麗に
一方で、春は出会いの季節。
忙しいときだからこそ、素敵な出会いを期待したくなります。
そんな春の出会いを制するために磨きたいのが、「肌」です。
肌を見れば暮らしがわかるといってもよいほどに、肌には生活があらわれます。
とくに春先のストレスは、肌を直撃しますから大変です。
肌荒れがひどいということは、ストレス過多で生活が荒れている証拠。
生活が荒れている女性が、いい恋をできるでしょうか?
心がガサついているときは肌も揺らぎやすくなり、心が穏やかなときは肌も滑らかに整いやすくなります。
みなさんの肌の調子はいかがですか?
お財布に優しく、心と肌のケアを!
肌が汚いと、それだけで心に負担がかかってしまいます。
心を軽くするために、まずはお肌のストレスを軽くするというのも手です。
たとえばファンケルの『無添加エイジングケア』は、肌にストレスを与えず、さらにストレスを取り除いてくれる化粧品。
ファンケルの代名詞といえば「無添加」ですが、エイジングケアも、肌ストレスの元になる添加物を一切加えていません。
そのうえ、紫外線や乾燥のダメージを取り除く「素肌純化成分」をプラスしているので、肌が抱えるストレスに対する効果も期待できます。
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無期限返品保証もついているので安心です。これならお財布にも負担がかかりませんね!
ストレスの持ち越しはNG!
新年度だからと、必要以上にストレスをかかえて無理をしていませんか?
春のストレス対策で大切なのは、ストレスを次のシーズンまで持ち越さないこと。
心も肌も、自分が思う以上にデリケートです。
あなたをいたわれるのは、あなたしかいません。
春だからこそ、自分に優しく!
※参考: ファンケル 無添加エイジングケア