6月21日の「父の日」に向けて、カラダを気にする全国のお父さんを応援する為に“踏み台昇降”が趣味の三村さんを起用して作られた『三村式 踏み台昇降エクササイズ』。 最初は真面目なエクササイズ動画だと思われたのですが… 体操のお兄さんや美人なお姉さん、ヒューマンビートボクサーまで現れ、現場はカオスに…！？ ぶっつけ本番の撮影ながら、周りの動きについていこうとする三村さんは爆笑必至！ グダグダかつ投げやりで自由な動きは必見です！

『三村式 踏み台昇降エクササイズ』は〜じま〜るよ〜

出典： YouTube

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掛け声と共に足踏みを始める三村さん。

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すると突然その隣に体操のお兄さんが…！

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「右、左、右、右、右、右…」
のステップに三村さん早くも混乱…

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すると今度は正面からキレイなお姉さんが登場…

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すると、三村さんと同じ台で運動開始…！
三村さんセクハラ寸前ですよ〜！

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早くもカオスになってきた現場…

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そこにトドメを刺さんばかりにヒューマンビートボクサーが登場…！

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三村さんもスクラッチで応戦します。

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曲のテンポが変わりステップも多様化！

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完全な置いてけぼり状態…

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全員でポーズ…出来てない！！！

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少し遅れてポーズを決めた三村さんから一言…




「習ってないよ、俺……」

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やれることから、やろう。
サッポロ極ＺＥＲＯは、何かやらなきゃと思っているお父さんたちを応援しています。