■180センチのパパは2キロも増える！

子どもが生まれた男性は、調査が終了するまで、平均して2.6％のBMIの上昇が見られました。身長180センチの男性だと、体重が2キロ増加した計算になります。

また、子どもと別居した男性も平均で2％BMIが上昇しました。これは180センチの男性だと1.5キロの計算です。

なお、子どもがいない男性は、逆に0.6キロ体重が減少していました。

ガーフィールド博士は、小児科医は父親の体重増加のリスクについてもきちんと説明し、警告すべきだといっています。

普段あまり病院へ行かない男性も、子どもや妻のつき添いで病院を訪れる機会が増えるもの。そんなときが、父親に体重増加のリスクを説明し、食事のカウンセリングをするのにちょうどいい機会になります。

子どもが生まれることは、ママにとってもパパにとっても、人生の重要なステップ。男性の人生において、こんなにライフスタイルが激変する出来事は他にありません。

いつまでも元気でいてもらうためにも、子どもだけでなく、パパの体重にも目を光らせましょう。

（文／和洲太郎）

【参考】

※Fatherhood makes men FAT New dads gain an average of 4lbs in the years after their first child is born―Daily Mail Online