今夜からできる素肌力アップテク


美すっぴんを手にいれるためには、やはりコツがあるようで、「もともと乾燥肌で、夏でも保湿を欠かしません。ポイントは、ハンドケア。化粧水などは手でつけることで肌の調子に気付けるんです」と、高い化粧品よりも毎日のケアで肌と向き合うことが重要だという大石さん。

そんな彼女が「毎日朝晩絶対やる！」という、素肌美マッサージをご紹介します。

 

大石参月さん直伝！美すっぴんマッサージ

スキンケアの最後、クリームを塗りながら行いましょう。

1. 顔全体にクリームをたっぷり塗ったら、鎖骨上を内側→外側へ押します。

（※鎖骨はリンパのゴミ箱。まず溜まった老廃物を流してからマッサージを始めるのがポイントです）

2. 眉頭上に親指以外の指をあて、指を上に滑らせたら、そのままこめかみまで指を持っていきます。

3. 人差し指と中指でのピースサインを曲げたような形をつくり、あご先→耳下まで流しましょう。