母子ともに、いかに健康でいられるかが鍵 妊娠したら、誰しも「かわいい赤ちゃんが無事に産まれますように！」と願うことでしょう。さて、それではどうすれば「安産体質」をつくれるのでしょうか？妊娠・出産は、赤ちゃんとお母さんの共同作業で、出産は妊娠のゴールです。「安産」のためには、妊娠中赤ちゃんとお母さんが健康で安らかに過ごせることが大切です。まずは赤ちゃんが出産までどうしたら健康に過ごせるか...