生理痛を悪化させるプロスタグランディンとは？ つらい生理痛に食べ物が関係していることはご存知でしたか？・体を冷やすもの ・血管や子宮を収縮させるもの ・交感神経を刺激するもの 生理中はこれらを含む食品は避けた方が良いとされています。生理痛の痛みを引き起こしているのは、 プロスタグランディンという痛み物質です。経血を排出するために、子宮を収縮させるという重要な役割をしているのですが、分泌量が...