あなたは突然の腹痛に襲われた経験がありますか？外出先や電車やバスでの移動中、会議中、試験中など容赦なく襲ってくる腹痛。前もって分からないため準備もできず、大変な目に遭われた方も多いのでは。トイレが見当たらない、薬も持っておらず、ただひたすら我慢するしかないという状況はつらいものです。今回は急な腹痛の主な原因とその改善方法を紹介したいと思います。 1. 飲み過ぎ、食べ過ぎ ...