25歳以下は対処が困難？20代の「うつ」で知っておくべきこと
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健康
人生で一番楽しい時期にいる20代でも、「なんだか調子がよくない」と感じることはあります。そして実は女性は男性の2倍もうつになりやすいことがわかっており、とても身近な病気なのです。 そこで、『COSMOPOLITAN』の記事から20代のうつで知っておくべきことをご紹介します。負のスパイラルにハマっている人はぜひチェックしてみましょう。 ■1：ほとんどの人はうつ状態を経験する 児童・青年の精神科医であるスチュアート・ゴ...
