近年36週以前に産まれてしまう切迫早産が増えていると言われています。 早産で生まれた赤ちゃんは“低出生体重児”と呼ばれ、中には耳や目に障害が残ったりする場合もあり、リスクが多いとされています。 できることなら出産するのに最も適した時期と言われる37週～41周の間の正産期で出産をしたいものですよね。 そこで今回はヨガインストラクター兼アーユルヴェーダアドバイザーの筆者が意外と多くの人がしてしまっている“早産...