ジェシカ・アルバの体型維持の秘訣は毎朝のヒップホップエクササイズにあり！
女優のジェシカ・アルバ（35）は毎朝ヒップホップにあわせてエネルギー消費の高いエクササイズを行っているそうだ。エコな家庭用品を展開するオネストカンパニーの共同創業者であるジェシカは、朝にエクササイズをするとすがすがしい気持ちになるという。 朝の習慣について質問されたアルバは「ヒップホップの曲に合わせてエネルギー消費量の高いエクササイズ。朝食はバナナとコーヒー、もしくは抹茶入り緑茶のスムージーね」...
