本当のうつとは違うけれど……やる気がでない「プチうつ」状態になった経験「意気込みすぎて挫折」「長く休暇を取りすぎた」
本格的に病気というほどではないけれど、明らかにいつもより気持ちが落ちていて、なにもやる気が起こらない……。こんな経験、ありませんか? たいていの心の不調は短期間で元に戻るもの。ですが、長引くようならそれは「プチうつ」状態といえるかもしれません。今回はそんな「プチうつ」について、社会人男女のみなさんにアンケート調査を行いました。■約1割がプチうつ経験者!「あなたはプチうつ状態になったことがありますか...