みなさんはナチュラルハイジーンという言葉をきかれたことがありますか？このナチュラルハイジーンという健康法を実践している著名人は海外、国内でも多く、アメリカではマドンナも実践しているとして有名になり、広まりつつあります。今回はこのナチュラルハイジーンの方法や効果について、医師に詳しく解説していただきました。 ■ 原始のナチュラルな食事が身体によい？ ナチュラルハイジーンは...