ビッグマックと同じカロリーで食べられる炭水化物はどれくらい？

Suzie（スージー）

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ビッグマックと同じカロリーで食べられる炭水化物はどれくらい？

マクドナルドの王道メニュー「ビッグマック」は、単品で何kcalかご存知でしょうか？ 正解は530kcal。Mサイズのポテト（454kcal）とコカ･コーラ（140kcal）をセットで注文した場合、1,124kcalにもなります。 一般的な成人の摂取カロリー目安は1,800～2,200kcalとされていますから、ビッグマックセット1食分で1,124kcalというのは気になる数字ではないでしょうか。 そこで今回は、他の米やパンなどの炭水化物メニューと比較して、...

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