60~70代はまだまだ若者?長寿医師が語る「長生きの秘訣」
超高齢化社会に突入した現代、今後の長い老後のことを思うと将来設計に心配する人も多くなっていきます。昔とは異なり、いまや第二の人生は、思っているより長いのかもしれません。 そんななか、昨年フランス人の102歳の男性が自転車で世界記録を更新したというニュースが報じられました。競技用のウエアに身を包み、サングラスの脇から覗く皮膚はシワシワで、まさに102歳と疑いようもない年季があります。しかしその姿は、日...
超高齢化社会に突入した現代、今後の長い老後のことを思うと将来設計に心配する人も多くなっていきます。昔とは異なり、いまや第二の人生は、思っているより長いのかもしれません。 そんななか、昨年フランス人の102歳の男性が自転車で世界記録を更新したというニュースが報じられました。競技用のウエアに身を包み、サングラスの脇から覗く皮膚はシワシワで、まさに102歳と疑いようもない年季があります。しかしその姿は、日...
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