便秘にいい？秋冬のおやつは「ホットバナナ」がオススメな理由
栗やさつまいも、かぼちゃがおしいしこの季節、これらの食材を使ったスイーツが目白押し。でも、他にもこの秋冬、ぜひリピートしたくなるスイーツがあるんです。それが最近話題の「ホットバナナ」です。 ホットバナナとは、バナナをフライパンで焼いたり、レンジでチンしたり、トーストの上に乗せてトースターで焼いたりと、とにかく“バナナを温めて食べる”方法。 だけどこのホットバナナ、ただ温めて秋冬も体を冷やさずおい...
