食べても、食べても、お腹が空く！？ 先月から、アメリカで「遺伝子に沿った食事と生活」の講義を始めたのですが、あるメタボな中年男性の方からご質問がありました。「いくら食べてもお腹が空くんだ。減量を試してみたけど、お腹が空くから続かなかった。一度は痩せたけどまた太っちゃった。」良くあるパターンですよね。実はジャンク・フードってお腹が空くのです。でもお腹が空く仕組み、お腹がいっぱいになる仕組...