【朗報】40秒だけ頑張れ！ 物覚えが悪くてもたった「40秒の復習」で記憶力は激しく改善する事が判明！
40歳にもなると日ごとに物覚えが悪くなりまして、近ごろは「あの映画のあの女優だれだっけ？」みたいな会話ばっかしております。が、近ごろ出た論文(英文)によれば、何かを覚えた直後に40秒の復習を行うだけでも記憶の残り方がまったく違うらしい。 ・26本のYouTube動画で実験 これはサセックス大学の実験で、参加者に26本のYouTube動画を見せたんだそうな。その際、以下の2パターンで動画の内容を覚えてもらったんですね。 復...
