クリスマスおデブちゃんを回避！忘年会シーズンに激太りしないための5箇条
今年も残りわずか。寒さが厳しくなってきてつい家でゴロゴロしがちなのに、忘年会にも顔を出さなきゃいけない。財布は軽くなるのに、カラダのほうは重くなりがちですよね。 まあ、財布のほうはどうにもなりませんが、カラダのほうは食べ方に気をつけるだけで“忘年会太り”を回避できるかもしれません。そのためにもまずは、以下の5箇条を徹底することが必要です。1．開始時間はなるべく早めにもし自身が幹事の場合、もしくは時...
