失恋するだけでもつらいのに、それが彼からフラれたとなると女性としての自信をなくしてしまいますよね。「もう誰からも愛されないのかも」と思う前に、ぜひ参考にしてほしいのが今回のテーマ。失恋で自信喪失したときに「自信を取り戻す方法」についてご紹介したいと思います。■「褒めノート」を作る自分で自分のことを「褒める」のはなかなか難しいことです。特に失恋直後は自分の至らなかったことばかり思い返して、余計に自...
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