アデル、ダイエットの秘訣は紅茶断ち！？
英国の歌手・アデルのダイエット成功の秘訣は紅茶を止めたことだそうだ。アデルはザ・サン紙に「私は昔、砂糖を2杯入れて1日10杯も紅茶を飲んでいたの。つまり1日スプーン20杯分も砂糖を摂取していたってことね」「でも紅茶を飲まなくなった今、今までにないほどにエネルギーに溢れているの」と語る。 アデルの住むイギリスの国民保健サービスのホームページには、成人の1日の摂取量はスプーン7杯分に相当する30グラム未満とさ...
