理学療法士に聞く！ 歩き疲れたときにその場で足の疲れをケアする方法3つ
パンプスや革靴で長時間歩いたとき、気づけば足がむくんで痛い、腫れるなどでもう歩きたくない、と思うことがしばしばあります。そんな悩みをその場で改善する方法はないものかと、理学療法士で、足の治療と靴の製作の馬喰快歩堂(ばくろかいほどう。東京都 中央区)所長の三浦賢一さんに聞きました。■歩き疲れの原因は、足に合わない靴多くの人が悩まされる歩き疲れ、足のむくみは、「実は普段履いている靴が原因であることが...
