ストレスで爆発寸前なのに自覚なし…あなたの【ココロのお疲れ度】が分かる20の質問

Doctors Me

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「ストレス社会」などといわれる現代社会。特に病気というわけではないけど、自分が気付かないうちに、心が疲れてしまっていませんか?今回は、そんな心の状態を調べるチェックリストを医師に作っていただきました。 あなたのココロのお疲れ度、1度チェックしてみましょう! チェックスタート □ 気分が晴れなくて、憂鬱で、何をするにもおっくうだと感じる。□ 食欲がなく、よく眠れずに熟眠感を得...

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