粉ふきの悩みに！栄養摂取で“なめらか肌”になろう
冬になるとなぜか衣類に白い粉がつく。そんな「粉ふき肌」に悩む女性は少なくないでしょう。肌への直接の対策としては、ワセリンなどの保湿剤を塗る方法がありますが、今回は内側からの対策として、うるおいある肌づくりができる栄養素をご紹介します。●肌の皮脂膜を作るビタミンA水分の蒸発を防ぎ、肌表面のうるおいを保ってくれる皮脂膜は、粉ふき肌の場合、きちんと整っていない可能性があります。よって、しっかりとしたう...
