キッチンがキレイだと摂取カロリーが100kcalも減ると判明
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カロリー
特に意識はしていないのについ食べ過ぎてしまったり、つい間食が増えてしまったりして体重が増加。「なんとか無理せずダイエットできたらいいな……」と考えている人に朗報です。 「キッチンをきちんと整理整頓し、なおかつ清潔に保つことによって、無意識のうちに減量効果が期待できる」という研究結果を、アメリカのコーネル食品ブランド研究所が発表したのです。 ■汚いキッチンだと間食量が2倍に！ 1969年に創刊された老舗の環...
