お弁当を持参すれば、ランチ代も浮いてカロリーも調節できてと、いいことがたくさんありますよね。でも、夏場はどうしても食べ物が傷みやすく、お弁当の持参を躊躇するという人も多いのではないでしょうか？　猛暑が続く夏場でも問題なく食べられるお弁当を作るコツを、社会人の女性に聞いてみました。 ■冷たくして持っていく ・「保冷剤を入れて持っていく」（26歳／アパレル・繊維／秘書・アシスタント職） ・「冷ましてか...