エイジングケアにとっても大切な酵素！そのワケ知ってる？
エステの先生に取材していて、最近ちょくちょく話題になるのが「酵素」。ドラッグストアなどでも酵素ドリンク、よく目にしませんか？ 酵素は美容にも大切な栄養素ですが、その理由をご存知ですか？ 今回は、そんな酵素のお話です。 酵素は体内で作られているタンパク質の一種で、人の生命活動に欠かせないものです。 体内での働きは「消化」と「代謝」に分けられます。酵素の一日の生成量は限られていて、私たちの体内では...
