夕方になると、体のむくみを感じやすくなるもの。自宅で簡単にできるむくみ改善方法があれば、毎日の習慣に取り入れたいですよね。日ごろからしているむくみ解消法について、女性のみなさんにアンケートで聞いてみました。 ＜むくみを改善する方法4選＞ ■冷え性対策 ・「シャワーだけでなく、きちんと入浴する」（26歳／運輸・倉庫／販売職・サービス系） ・「リンパをあたためたり、軽くマッサージをするようにしている」...