楽しいはずの夏も、夏バテになってしまうと台無しです。だるい、やる気がでない、集中力が散漫になるなどの症状が出てくる前にきちんと予防しておくことが重要です。そこで今回は、「女性たちが夏バテ予防に食べているもの」を聞いてみました。 ■夏バテに効く栄養素が豊富！ ・「タンパク質。肉なども、食べるようにしている」（31歳／学校・教育関連／技術職） ・「豚肉。疲労回復によいから」（32歳／その他／クリエイティ...