赤ちゃんが離乳食に慣れてきて、生後9～11ヶ月頃になると、離乳食も後期へと入ります。 この頃になると、栄養の半分以上を食事からとるようになり、1日3回離乳食をとれるようになります。食べられる食材も増えるので、ママがどんなものを食べさせて良いのか悩むのもこの時期。 そこで今回は、管理栄養士の筆者が“離乳食後期のポイントと、おすすめメニュー”についてお伝えします。 ■バナナぐらいの硬さが目安 離乳食後期は別名...