キレイにも、ダイエットにも♪ 今、馬肉女子が急増中! 第一回馬肉検定で馬肉の知識を深めよう
今、もっとも注目を集めている食材が“馬肉”ってことご存知でしたか? 実は馬肉は、牛や豚、鶏などの肉と比べて、低カロリー、低脂肪、低コレステロール、低飽和脂肪酸、高たんぱく質な馬肉。栄養価も非常に高く、ミネラルは牛肉や豚肉の3倍、カルシウム、鉄分(ヘム鉄)は豚肉の4倍・鶏肉の10倍! キレイを目指したい、ダイエットを成功させたい女子に嬉しいお肉というわけなんですね♪ そんな馬肉の...
今、もっとも注目を集めている食材が“馬肉”ってことご存知でしたか? 実は馬肉は、牛や豚、鶏などの肉と比べて、低カロリー、低脂肪、低コレステロール、低飽和脂肪酸、高たんぱく質な馬肉。栄養価も非常に高く、ミネラルは牛肉や豚肉の3倍、カルシウム、鉄分(ヘム鉄)は豚肉の4倍・鶏肉の10倍! キレイを目指したい、ダイエットを成功させたい女子に嬉しいお肉というわけなんですね♪ そんな馬肉の...