記事提供：しらべぇ ※画像はYouTubeのスクリーンショット 米ミズーリ州カンザスシティに住む10歳の少女カイリー・ベースちゃんが2110回もの腹筋を行い、これまでの米国記録である2,002回を塗り替える偉業を達成した。 腹筋100回、いや、50回ですらキツいというのに、2,000回ってどのくらい大変なのかまったく想像できない…。 ■筋トレの代名詞、腹筋 腹筋。それは最もシンプルな筋力トレーニングにして、最も過酷で単...